Június 10-én lesz a wellness világnapja – Ön hogyan készül?

A pár éve Törökországból indult kezdeményezés célja, hogy megtanuljuk, miként lehet jól megélni a mindennapokat. Ehhez ajánlásokat is közöltek a szervezők, amiket Önnek is érdemes megnéznie.

Próbáljuk tehát ki legalább ezen az egy napon, hogy egy órát sétálunk, több vizet iszunk, mint máskor, kerüljük a műanyag flakonokat és helyi alapanyagból készült organikus ételeket fogyasztunk. Tegyünk jót valakivel, vacsorázzunk együtt a családdal és menjünk aludni este 10 órakor.

Ez az alap, de ennél többet is bevállalhatunk. Akár gyógyfürdős, wellness programokon is részt vehetünk.

A Global Wellness Day-hez, vagyis a wellness világnapjához egyébként több mint 100 országból 4 ezren csatlakoztak. Így ezen a napon rengeteg extra wellness eseményen lehet részt venni.

Vulkánfürdő_Pihenőtér

De ha nem találunk ilyet a környezetünkben, magunk is szervezhetünk lazítós programot. Ha tippre lenne szüksége, nézze meg a Vulkánfürdő szolgáltatásainak kínálatát.

Mi várjuk június 10-én is!

Tünetkereső

A gyógyvíz rengeteg egészségügyi probléma kezelésében segít!

Széchenyi 2020