Függetlenül attól, hogy lassan itt a nyár, a szaunázást is érdemes beiktatni a wellness programba. A szaunázás ugyanis nem csak a lazításban segít, hanem a nyári kánikulára is felkészít. Mindamellett, hogy egészségesebbé, a napfénnyel szemben is ellenállóbbá teszi a bőrt, illetve erősíti az immunrendszert.
A szaunázás segít a nyárra való felkészülésben
Azok, akik rendszeresen töltődnek így, általában jobban viselik a meleget.
De ez csak egy érv. A “felkészítő” szaunázás ugyanis segít a bőrt ellenállóbbá is tenni. Azok, akik a peelingre is fordítanak időt az izzadást követően, sokat tesznek azért, hogy az elhalt bőrréteg eltávolítása után egészséges, erős bőr képződjön. Ami amellett, hogy sokkal ellenállóbb a Nap káros sugaraival szemben, még szebben is barnul.
Vagyis a kora nyári szaunázás hasznos dolog. A napozásra, kánikulára való felkészülésben mindenképpen segít. De azért a stresszoldó hatása sem elhanyagolandó.
Számoljon Ön is a lehetőséggel! Ha Celldömölkre jön wellness-szelni, ne hagyja ki a szaunázást se!